高畸形率精子有哪些需要注意的

精子畸形率太高这在当下社会中普遍，这也是危害广大男性健康，导致现代男性不育的主要原因之一。精子是男性生育不可或缺的关键因素，是重要的基础，现在提倡优生优育，而精子畸形率太高是完全达不到优生优育的标准，甚至更会造成男性不育 。那日常生活中有什么注意事项，可以预防高畸形率精子的发生呢?

郑州长江不孕不育医院专家详解高畸形率精子的注意事项:

一、不要过频繁的房事：

过频繁的房事，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。如果每毫升精液中精子少于2000万个，女方怀孕的机会少之又少。

二、不要吸烟喝酒：

吸烟和酗酒是精子的大敌，精子对烟中毒素颇为敏感，香烟中的尼古丁能降低性激素分泌和杀伤精子，如果成年男性每天吸烟30支，精子的存活率仅为4%，同时精子的畸形率增高。而长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒，能使70%精子发育不良或失去活力。点击咨询专家，提交您的病情，让专家帮您分析

三、不要断其营养：

有些男性饮食单调，偏食，不喜欢吃动物性食品，天长日久，可使体内含锌量下降。男性缺锌，会使其性欲及性功能减退，精子数目下降30%左右，甚至使男人丧失生育能力。

四、不要太热：

阴囊是睾丸的“温度调节器”，通常它的温度比体温低一些，睾丸才能顺利产生精子，如果男性有洗热水澡的习惯，应该尝试着戒除。因为热水易使阴囊温度升高，造成精子减少，且穿牛仔裤、紧身裤，均可使阴囊因难以散热，妨碍阴囊部位静脉血液的回流。

五、不要忧郁忧伤：

忧虑、烦恼和不良的精神状态，都直接影响神经系统和内分泌系统的功能，间接的影响着精子的质量。

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睾丸激活强效生精疗法与同类技术有两大突破：

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2、将中医上的精制中药与西医的超声定位技术相结合，一方面对受到破坏的生精微环境进行准确定位，另一方面对睾丸的生精功能进行中药调理，中西医相结合，达到标本兼治的效果。

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