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内分泌性不育的注意事项

来源:郑州长江不孕不育医院 | 日期:2014-12-07 16:00 | [在线咨询] [预约挂号]
专家提醒:文章内容只是大概,建议您花几分钟时间与在线专家交流,帮助您尽早解决疾病困扰。

人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调,并引起一系列疾病,其中,不育是较为严重的一种。那么,你知道男性患上内分泌性不育应该注意哪些内容吗?下面就请整合走长江不孕不育专家为大家讲解下。

内分泌性不育的护理措施:

1、精神护理

保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视如何放松省心,减轻心里压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,努力的提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神因素。

2、饮食护理

食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸。

3、运动护理

平时,应该都注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠。

4、性生活护理

研究表明,乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌十套疾病,都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系。在线预约专家,抢占孕育先机

配合食疗,更助健康:

1.韭菜:韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称"起阳草",既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。

2.鲑鱼:含高蛋白质,增加体内荷尔蒙。

3.生蚝:海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的较佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

4.人参:这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。

5.巧克力:巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,性趣当然就能提高!

6.红酒:内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂,肉桂则能增进血液循环,能使放松身心、更享受美好的夜晚。 在线预约专家,抢占孕育先机

【温馨提示】以上就是对“内分泌性不育的注意事项”的简单介绍,若您还有不明白的地方可在线与专家一对一进行交流,对于疾病我们应该抱着早发现早治疗的观念去看,不要讳疾忌医,以免耽误较佳的治疗时间,就诊前建议您先预约,预约后就诊方便、更有保障。

 

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